Qu’est-ce que le vapotage ?

Vapotage

Publié le : 21 juin 202313 mins de lecture

La définition du vapotage est l’acte d’inhaler de la vapeur semblable à de la fumée à partir d’une cigarette électronique ou d’un dispositif de vapotage. Le vaping simule le fait de fumer, mais de manière moins nocive.

Un liquide aromatisé appelé liquide à vapotage (e-liquide) est ce qui se trouve dans un atomiseur/cartouche, mais tous les liquides ne contiennent pas de nicotine. L’utilisateur décide de l’arôme et de la quantité de nicotine qu’il souhaite utiliser, le cas échéant.

Qu’est-ce qu’une cigarette électronique ?

Les cigarettes électroniques sont des dispositifs électroniques portables pour adultes qui produisent des vapeurs inhalables, souvent avec de la nicotine et divers arômes (tabac, fruits, desserts, etc.).

La première e-cigarette à être mise en vente était une cigarette électronique conçue pour ressembler à une cigarette classique. Créée par Hon Lik, l’e-cigarette a été lancée par une société chinoise, Ruyan, au début des années 2000. Puis en Europe et en Amérique vers 2007. Il existe désormais une grande variété de cigarettes électroniques qui diffèrent par leur design, leur puissance et leur capacité de vapotage. Leurs fonctions de base et leur objectif sont les mêmes que ceux de la première e-cigarette fabriquée. En vous rendant sur le site du grossiste geekvape, vous aurez une idée de la multitude de modèles de e-cigarettes. 

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Comment fonctionne une cigarette électronique ?

Toutes les e-cigarettes fonctionnent sur la même base : une source de batterie (vape mod) alimente un élément chauffant (heating element) qui vaporise le e-liquide dans une petite enceinte (atomiseur). L’utilisateur inhale ensuite la vapeur à travers un embout buccal.

L’e-cigarette fonctionne comme un système complet. Aucun composant n’est l’e-cigarette elle-même, il s’agit en fait de l’ensemble des éléments qui la composent. De nombreux utilisateurs expérimentés achètent les éléments séparément pour créer leur propre cigarette électronique (setup), mais il est conseillé aux débutants de s’en tenir aux kits préemballés avec tout inclus pour garantir une bonne compatibilité.

Source d’alimentation

Le mod de e-cigarette est un appareil alimenté par des piles qui utilise normalement des batteries lithium-ion. Ces appareils peuvent se présenter sous de nombreuses formes et tailles. Ils portent des noms descriptifs tels que box mod, vape pen, tube mod, et les petits modèles ultraportables sont appelés pod kit et e-cigarette. Le terme « mod » est une notion issue des premiers jours de la vape, lorsque les utilisateurs modifiaient les appareils pour obtenir plus de puissance.

De nos jours, les mods ont un large éventail de caractéristiques électroniques et de limites de puissance. Certains sont plus avancés et peuvent être réglables en watts (mod à puissance variable) ou avoir un contrôle de température (mod à température contrôlée) ; d’autres ne sont pas réglables et ne nécessitent pas que l’utilisateur comprenne la technologie.

Les niveaux de puissance d’un mode dictent généralement la facilité d’utilisation ainsi que l’expérience requise pour les utiliser en toute sécurité.

Faible puissance 

  • Kits pods, stylos à vape, AIOs (tout-en-un).
  • Aucune expérience requise
  • Petite batterie rechargeable (sauf s’il s’agit d’une e-cigarette jetable)
  • Puissance normalement réglable
  • Facile à utiliser ; ultra-portable

Puissance moyenne 

  • AIO (tout-en-un), mods à tube, box mods
  • Peu d’expérience requise
  • Connaissance des instructions de sécurité de la batterie recommandée
  • Batterie rechargeable de taille moyenne, intégrée ou remplaçable
  • Souvent avec une puissance réglable
  • Tient dans la poche

Haute puissance 

  • Box mods, modes mécaniques
  • Expérience requise
  • Piles rechargeables multiples (rarement intégrées)
  • Connaissance des instructions de sécurité des piles recommandée
  • Tient dans votre poche (mais lourd et encombrant)
  • a normalement une puissance réglable

Batteries remplaçables pour les cigarettes électroniques

Les batteries les plus couramment utilisées dans les mods de vape ont les tailles 18350, 18650, 20700, 21700. Ces éléments sont beaucoup plus puissants que les batteries moyennes destinées à d’autres appareils (lampes de poche, télécommandes, etc.), ont un taux de décharge élevé et nécessitent une bonne compréhension des instructions de sécurité des batteries. Il est donc fortement recommandé aux nouveaux utilisateurs d’acheter des appareils avec des piles intégrées et non amovibles qui peuvent être chargées directement dans l’appareil à partir d’un port USB.

Atomiseur

La vapeur est produite dans ce qu’on appelle un atomiseur de vapeur. Il s’agit d’une chambre autonome reliée électriquement au mod de vape. Elle abrite un élément chauffant à résistance – généralement une bobine métallique (résistance) – et une mèche absorbante (coton organique) saturée de e-liquide. Lorsque l’utilisateur prend une bouffée, l’élément chauffant chauffe le liquide dans la mèche, produisant instantanément des vapeurs semblables à de la fumée.

Tous les atomiseurs contiennent du e-liquide (ml), certains plus que d’autres. Beaucoup sont conçus pour être simples, tandis que d’autres sont plus complexes et conviennent mieux aux amateurs. En fonction de la facilité d’utilisation, les quatre principales catégories sont les suivantes :

Pré-remplis 

  • jetables ; non remplaçables ; consommables
  • Doses, cartouches, atomiseurs

Rechargeables 

  • Résistance multi-usage, non remplaçable ; consommable
  • Dosettes, cartouches, atomiseurs
  • Avec recharge et résistance remplaçable :

Rechargeable avec ses propres capsules

  • Réservoirs sub-ohm, clearomiseurs
  • Reconstructibles : mèches et résistances installées par l’utilisateur ;
  • indéfiniment réutilisable (d.i.y)

Tout atomiseur dont l’acronyme commence par « R », comme RDA, RTA, RDTA, etc.

Comme pour les mods de vape, il existe de nombreux modèles d’atomiseurs. La chose la plus importante à retenir est qu’ils doivent être compatibles avec le mod. Tous ne s’adaptent pas physiquement à tous les mods, et certains ne sont pas adaptés en raison de la résistance et de la puissance dont ils peuvent avoir besoin pour fonctionner correctement.

Les bobines des atomiseurs ont différentes plages de résistance (ohms/Ω). Certaines bobines produisent des nuages volumineux (faible résistance ; moins de 1,0 ohm), et d’autres produisent des vapeurs plus discrètes (résistance élevée ; proche ou supérieure à 1,0 ohm). Indépendamment de la résistance ou du type d’atomiseur, toutes les bobines s’éliminent après un certain temps. Cette période d’utilisation peut varier de quelques jours à une semaine ou plus.

Comment vapoter ?

Achetez un kit de démarrage pour débutants

Type POD 

  • Pré-rempli ou rechargeable ;
  • AIOs : / Type de stylo à vape
  • rechargeable ; capsules remplaçables (résilientes)

Cigarettes électroniques 

Rechargeables ; capsules (résistantes) remplaçables, batterie intégrée

Cigarettes électroniques jetables 

pré-remplies ; l’ensemble du dispositif est jetable

Tous les kits de vapotage sont accompagnés d’un mode d’emploi. Comme presque tous les appareils sont fabriqués en Chine, la formulation des instructions du mode d’emploi peut être un peu floue. Toutefois, les instructions vous expliqueront comment utiliser au mieux votre kit spécifique et comporteront généralement des diagrammes utiles pour clarifier les choses.

En dehors des kits pré-remplis, toutes les e-cigarettes devront être remplies par l’utilisateur avec du e-liquide. Si vous avez besoin d’aide, faites une recherche sur Google pour trouver une critique du kit que vous avez si le manuel d’instructions ne vous indique pas comment remplir votre appareil.

Achetez le meilleur e-liquide pour votre type de kit

Choisissez une saveur que vous aimez, puis choisissez un niveau de nicotine. Chez www.kmls.fr, les e-liquides avec nicotine sont généralement proposés dans de petites bouteilles (10 ml), et les e-liquides sans nicotine dans de plus grandes bouteilles (30, 60, 100 ml ou plus). Le niveau de nicotine dépend de la préférence de l’utilisateur, mais il existe des recommandations générales pour la meilleure expérience pour différents appareils :

Niveau élevé de nicotine 

12 mg – 18 mg – 20 mg ; meilleur à faible puissance.

Niveau de nicotine moyen 

6 mg – 9 mg – 12 mg ; meilleur avec une force faible – moyenne

Faible taux de nicotine 

0 mg – 3 mg – 6 mg ; idéal avec une force élevée.

Si vous ne savez pas quel taux de nicotine spécifique vous convient, déterminez vous-même la fourchette que vous pensez apprécier le plus. Êtes-vous un gros fumeur, un fumeur occasionnel ou un fumeur récréatif ? Les niveaux très élevés de nicotine (souvent vendus sous forme de liquide de sels de nicotine

pour le vapotage) peuvent être ressentis plus rapidement et offrent une expérience plus intense. Il faut un peu plus de temps pour ressentir un faible niveau de nicotine et c’est normalement une expérience moins intense.

Une fois que vous avez déterminé si vous voulez essayer un niveau de nicotine faible, moyen ou élevé, commencez au niveau choisi dans cette gamme et évaluez à partir de là – et assurez-vous que la puissance de l’appareil est appropriée pour ce niveau de nicotine.

Comment inhaler ?

Lorsque vous vapotez pour la première fois, la façon dont vous inhalez peut faire ou défaire l’expérience agréable. C’est extrêmement important ! Si vous inhalez de manière incorrecte, cela peut entraîner une toux ou un afflux désagréable de nicotine.

Fondamentalement, il existe deux types de techniques d’inhalation : la bouche à poumon (MTL – mouth-to-lung ; inhalation en deux étapes) et l’inhalation directe dans les poumons (LI – long inhal ; inhalation directe). La technique d’inhalation idéale dépend de l’appareil que vous souhaitez utiliser.

Bouche à poumon

L’inhalation bouche à poumon fonctionnera mieux avec des atomiseurs plus petits et à haute résistance utilisant un niveau élevé de nicotine. Lorsque vous tirez une bouffée de ces dispositifs, quelle que soit leur taille, vous devez avoir l’impression d’aspirer l’air comme à travers une paille à jus. Cela devrait être serré ! Ce type d’inhalation réduit le vapotage et s’apparente au tabagisme, donnant une sensation que beaucoup de fumeurs recherchent. Il s’agit d’une technique simple.

  • Aspirez doucement la vapeur dans votre bouche pendant quelques sceunde
  • Maintenez la vapeur dans votre bouche fermée pendant une ou deux secondes
  • Ouvrez la bouche et inhalez la vapeur dans vos poumons (ne pas « avaler »)
  • Expirez une fois que la vapeur a atteint vos poumons.

Directement dans les poumons

L’aspiration directe dans les poumons est surtout idéale pour les grands atomiseurs à faible résistance utilisant un faible niveau de nicotine. Lorsque vous aspirez une fumée de ces appareils, vous aurez généralement l’impression d’aspirer de l’air à travers une paille de milkshake plus épaisse. Ce type d’inhalation directe produit la plus grande quantité de vapeur et donne l’impression de tirer une bouffée d’un narguilé. Ce type d’inhalation est surtout utilisé avec des e-liquides à faible ou même à zéro nicotine.

  • Aspirez rapidement la vapeur directement dans vos poumons
  • Expirez la vapeur presque immédiatement

Si vous n’arrivez pas à trouver la meilleure façon d’aspirer dans votre vaporisateur ou si votre appareil dispose d’un débit d’air réglable, la teneur en nicotine est le meilleur indicateur de la façon d’inhaler. En règle générale, un taux de nicotine élevé (12 mg – 18 mg – 20 mg) convient mieux à une inhalation dans la bouche puis dans les poumons (MTL), et un taux de nicotine faible (0 mg -3 mg – 6 mg) convient mieux à une inhalation directe dans les poumons. Un niveau moyen de nicotine (6 mg – 9 mg -12 mg) peut convenir aux deux types d’inhalation, mais généralement 6 mg est la limite pour l’inhalation directe dans les poumons (DLI) pour la plupart des utilisateurs.

Qu’est-ce que vous pouvez vaper ?

Tout e-liquide destiné à être vapé (y compris les e-liquides à l’extrait de cannabis avec diverses concentrations de CBD) peut être vapé.

Aucun autre produit, solution ou produit chimique ne peut être vapé. Rien provenant de votre cuisine, comme des huiles ou des sirops de cuisson. Bien que le liquide à vaper ressemble à une huile, il n’en est rien. Les ingrédients de base du liquide à vapotage sont solubles dans l’eau, mais cela ne signifie pas non plus que vous pouvez vaper quelque chose comme du soda. Le vaping est conçu pour le liquide à vaper ! Même si vous avez vu quelqu’un faire des choses folles sur YouTube, n’essayez pas de vaper des produits qui ne sont pas spécifiquement destinés aux e-cigarettes.

Un e-liquide contient quatre composants principaux : La glycérine végétale (VG), le propylène glycol (PG), les arômes (naturels, extraits ou artificiels) et la nicotine (facultative, en différentes concentrations).

Dois-je commencer à fumer ?

La décision de commencer à vapotage est un choix personnel que les adultes peuvent faire, généralement pour combattre la dépendance au tabac. Le vapotage a son lot d’avantages et d’inconvénients, mais il est considéré comme moins dangereux – surtout lorsque la seule alternative est le tabagisme.

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